Lanches
O Lanche é uma refeição leve, geralmente consumida entre as principais refeições do dia, como café da manhã, almoço e jantar. Pode também ser chamado de merenda ou café da tarde. Tem ainda algumas pessoas trocam o jantar por um lanche. Os lanches podem ser doces ou salgados e podem ser são consumidas diversas iguarias que vai desde uma fruta até opções mais calóricos como pizzas, hamburgueres, entre outros.
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Meu nome é Adriana Tenchini, natural de Belo Horizonte, Minas Gerais. Sou uma amante do conhecimento e tenho como formação os cursos: Graduação em Eventos, Bacharelado em Publicidade e Propaganda, Graduação em Gastronomia, Graduação em Cozinha Contemporânea, MBA em Administração Estratégica, Pós-graduação em Gestão da Qualidade em Gastronomia e vários cursos extracurriculares nas áreas de eventos, gastronomia, design, web design, terapia holística, esoterismo e outros. Além da minha formação acadêmica, sou produtora de conteúdo, escritora, espírita, terapeuta holística, produtora de laticínios vegetais e mãe.
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Escritora, Produtora de Conteúdo, Publicitária e Gastrônoma.
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Capa: Imagem de jyst3260 por Pixabay
Adriana Tenchini 