Sanduíches
Sanduíches, Wraps e Similares
“Não existe amor mais sincero do que o amor pela culinária.” (George Bernard Shaw)
Versáteis, práticos e deliciosos, os sanduíches, wraps e similares conquistaram espaço em diferentes momentos da alimentação diária. Seja no café da manhã, no lanche da tarde, em refeições rápidas ou como protagonistas em cardápios mais elaborados, essas preparações se adaptam com facilidade a diversos estilos e preferências alimentares.
Nesta página, apresento uma seleção variada de receitas que vão desde combinações simples e clássicas até criações mais contemporâneas, com ingredientes inusitados e apresentações criativas.
Sanduíches são preparações feitas geralmente com pães fatiados ou pães especiais, recheados com combinações de proteínas, queijos, vegetais e molhos. Podem ser servidos frios ou quentes e são um clássico da alimentação prática.
Wraps são alimentos enrolados em massa fina e flexível, como tortillas, panquecas salgadas ou folhas grandes, recheados com proteínas, vegetais, molhos e outros complementos. São populares pela praticidade e pela versatilidade de consumo, podendo ser servidos como lanche ou refeição rápida.
As receitas foram organizadas para valorizar tanto a praticidade quanto o sabor, oferecendo alternativas para diferentes ocasiões e necessidades. Cada receita convida a explorar texturas, aromas e contrastes, estimulando a criatividade na cozinha e o prazer à mesa.

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Meu nome é Adriana Tenchini, natural de Belo Horizonte, Minas Gerais. Sou uma amante do conhecimento e tenho como formação os cursos: Graduação em Eventos, Bacharelado em Publicidade e Propaganda, Graduação em Gastronomia, Graduação em Cozinha Contemporânea, MBA em Administração Estratégica, Pós-graduação em Gestão da Qualidade em Gastronomia e vários cursos extracurriculares nas áreas de eventos, gastronomia, design, web design, terapia holística, esoterismo e outros. Além da minha formação acadêmica, sou produtora de conteúdo, escritora, espírita, terapeuta holística, produtora de laticínios vegetais e mãe.
Para saber mais acesse a página A Gastrônoma, A Autora, A Terapeuta, A Multiface.
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Escritora, Produtora de Conteúdo, Publicitária e Gastrônoma.
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Imagem Capa: Adriana Tenchini
