O Salmão Grelhado com Gergelim e Molho de Maracujá é um prato requintado e saboroso. O empanamento de gergelim deixa o peixe com uma aparência, um sabor e um aroma muito agradáveis. O Salmão após ser grelhado é montado em uma cama de legumes refogado e servido juntamente com o molho de maracujá. Humm! Fica maravilhoso.
Salmão Grelhado com Gergelim e Molho de Maracujá
Categoria: Prato Principal
Especificação: Peixes
Tempo de Preparo: 30 minutos
Rendimento: 2 porções
Dificuldade: Fácil

Ingredientes:
Molho de Maracujá
- 2 unidades de Maracujá
- 1 xícara (chá) de suco de maracujá concentrado
- 2 colheres (sopa) de açúcar
Refogado de Legumes
- 1 fio de azeite
- 1/2 cebola, cortada em juliene
- 1/2 pimentão amarelo, cortado em juliene
- 2 tomates, sem semente, cortados em juliene
- 1 cenoura grande, cortada em juliene
Salmão Grelhado
- 2 postas de salmão (150 gramas em cada)
- Sal a gosto
- Pimenta do reino a gosto
- 70 gramas de gergelim preto
- 70 gramas de gergelim branco
- 1 fio de azeite
Modo de Preparo:
Molho de Maracujá
Retire a polpa do maracujá. Em uma panela coloque a polpa, o suco concentrado e o açúcar. Leve ao fogo alto até começar a ferver. Reduza o fogo e deixe o molho engrossar por uns 5 a 8 minutos. Reserve.
Refogado de Legumes
Em uma frigideira adicione o azeite e refogue até que os legumes fiquem macios, porém, firmes. Reserve.
Salmão Grelhado
Tempere o salmão com sal e pimenta do reino. Empane com o gergelim preto e o gergelim branco. Em uma frigideira adicione o azeite e grelhe cuidadosamente o salmão de todos os lados. Vire delicadamente para não soltar o empanamento.
Monte o prato colocando o salmão grelhado por cima do refogado de legumes. O molho de maracujá pode ser colocado dentro do prato ou em molheira a parte.

Dicas:
Refogar é o método de cocção por calor combinado e consiste em fritar o alimento em pouca gordura (selar) e terminar no vapor que dele se desprende, cozinhando em fogo brando.
Selar é deixar dourar a carne rapidamente em uma superfície bem aquecida (panela, grelha ou forno) para “selar” (fechar, encerrar) a superfície, evitando a perda dos sucos naturais da carne e reduzindo o ressecamento.
Eu sou graduada e pós graduada na área de gastronomia e compilei todos os anos de estudo em apostilas que estou transformando em um livro “Diário da Gastronomia. De Tudo… Um Pouco.” (Para saber mais acesse a página A Gastrônoma, A Autora, A Terapeuta, A Multiface). Através deste site postarei informações importantes que contribuirá para aumentar o conhecimento dos leitores na área de gastronomia A parte teórica pode ser encontrada na página “Conceitos e Teorias“. Quanto à prática, os leitores podem ir treinando com as “Receitas” postadas. Todas as receitas foram previamente testadas.
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Escritora, Produtora de Conteúdo, Publicitária e Gastrônoma.
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