O Lombo à Moda Sulista é uma preparação de carne suína que combina ingredientes comuns na cozinha doméstica brasileira com um contraste agridoce proporcionado pela maçã verde. O vinho branco e o limão contribuem para a construção dos aromas, enquanto o tomate acrescenta acidez e a combinação de farinha de trigo com creme de leite resulta em um molho cremoso.
A receita valoriza a tradição da cozinha sulista brasileira, combinando a suculência do lombo suíno com o toque frutado da maçã verde e a cremosidade do molho. O resultado é um prato de sabor delicado e equilibrado, ideal para compor refeições especiais ou o cardápio do dia a dia.
Lombo à Moda Sulista
Categoria: Prato principal, petiscos
Especificação: Carnes vermelhas, carne suína, Cozinha Brasileira (Região Sul, Rio Grande do Sul)
Tempo de Preparo: 1 hora
Rendimento: 400 gramas – 2 porções
Dificuldade: Fácil
Calorias por porção (200 g): 300 kcal

Ingredientes:
- 200 gramas de lombo suíno, em cubos grandes
- Sal a gosto
- Pimenta do reino moída a gosto
- 2 colheres (chá) de suco de limão
- 40 ml de vinho branco seco
- 16 ml de óleo
- 20 gramas de cebola, bem picada
- 80 gramas de tomate, sem pele e sem sementes, em cubos pequenos
- 100 gramas de maçã verde, sem casca e sem sementes, em cubos pequenos
- 80 ml de água fervente
- 4 gramas de farinha de trigo
- 40 ml de creme de leite
Modo de Preparo:
Coloque os cubos de lombo em uma tigela e tempere com sal, pimenta do reino, suco de limão e vinho branco seco. Misture, cubra e deixe marinar na geladeira por 30 minutos.
Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola até ficar macia e levemente dourada. Acrescente o tomate e a maçã verde. Refogue por alguns minutos, mexendo delicadamente para que os ingredientes comecem a liberar seus sucos. Adicione o lombo com a marinada e misture. Acrescente a água fervente, tampe a panela e cozinhe em fogo baixo até a carne ficar macia. Se necessário, adicione pequenas quantidades de água fervente para evitar que o molho seque antes de a carne atingir o ponto.
Dissolva a farinha de trigo em uma pequena quantidade de água fria, retirada da quantidade prevista na receita, se necessário. Incorpore à panela, mexendo para evitar a formação de grumos. Acrescente o creme de leite e misture delicadamente. Cozinhe em fogo baixo por mais alguns minutos, sem deixar ferver intensamente, até o molho adquirir consistência cremosa e envolver os cubos de carne. Sirva quente.

Toques Finais e Sugestões:
1. Observação sobre a porção: A porção indicada refere-se à quantidade sugerida para servir como prato principal. Caso deseje ajustar a forma de servir, a quantidade pode ser aumentada ou reduzida conforme necessário. Para orientações detalhadas sobre a composição das refeições e as quantidades indicadas em cada etapa do serviço, consulte os posts: A Composição do Almoço e do Jantar e A Composição dos Petiscos e Aperitivos.
2. Dicas de consumo
- Sirva o lombo ainda quente, com o molho cremoso envolvendo os cubos de carne.
- Como prato principal, acompanhe com arroz branco, purê de batatas ou legumes salteados.
- Para servir como petisco, corte a carne em pedaços menores e disponha em pequenas porções. Sirva o molho à parte ou em um recipiente adequado para acompanhar e disponibilize garfinhos ou palitos.
- Se o molho ficar muito espesso, acrescente pequenas quantidades de água quente até atingir a consistência desejada.
- Para conservar a suculência, evite cozinhar o lombo por tempo excessivo. Após adicionar o creme de leite, mantenha o fogo baixo e evite a fervura intensa.
3. Curiosidades
- A combinação de carne suína com frutas é encontrada em diferentes tradições culinárias. A maçã verde acrescenta acidez e um toque frutado que contrasta com o sabor da carne.
- O vinho branco contribui para a composição aromática do molho e ajuda a incorporar os sabores dos ingredientes durante o cozimento.
- O lombo suíno é um corte relativamente magro, característica que exige atenção ao tempo de cocção para preservar a maciez.
- A cremosidade do molho resulta da combinação do creme de leite com a farinha de trigo, que atua como espessante.
- A culinária do Sul do Brasil apresenta influências de diferentes culturas e valoriza preparações com carne suína. Nesta receita, a maçã e o molho cremoso compõem uma interpretação de inspiração sulista.
Eu sou graduada e pós graduada na área de gastronomia e compilei todos os anos de estudo em apostilas que estou transformando em um livro “Diário da Gastronomia. De Tudo… Um Pouco.” (Para saber mais acesse a página A Gastrônoma, A Autora, A Terapeuta, A Multiface). Através deste site postarei informações importantes que contribuirá para aumentar o conhecimento dos leitores na área de gastronomia A parte teórica pode ser encontrada na página “Conceitos e Teorias“. Quanto à prática, os leitores podem ir treinando com as “Receitas” postadas. Todas as receitas foram previamente testadas.
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