Este é um prato apetitoso, suculento e muito fácil de fazer. O segredo do sabor está na marinada realizada no dia anterior.

Lombo Marinado no Espumante

Categoria: Prato Principal

Especificação: Carnes vermelha, Carne Suína

Rendimento: 10 porções

Tempo de Pré-preparo: 12 horas

Tempo de Preparo: 2 horas e 30 minutos

Dificuldade: Fácil

Imagem de Alessandro Piccoli por Pixabay

Ingredientes:

  • 3 kg de lombo magro (limpo e ligeiramente furado)
  • 50 g de manteiga

Marinada:

  • 1 garrafa de espumante
  • 2 copos de iogurte natural
  • 3 dentes de alho amassados
  • 2 limões, suco
  • 1 cebola grande ralada
  • 2 folhas de louro picadas
  • 2 colheres (sopa) de salsa picada
  • 2 colheres (sopa) de cebolinha picada
  • Sal, a gosto
  • Pimenta do reino, a gosto
  • 1 dúzia de ovos de codornas cozidos
  • Fatias de abacaxi
  • Ameixas pretas
  • Fios de ovos

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes da marinada em uma tigela e misture bem. Mergulhe o lombo nesta mistura e deixe-o até o outro dia, virando-o às vezes. Na hora de prepará-lo, retire-o da tigela, besunte com manteiga e coloque-o em uma assadeira, juntamente com o líquido da marinada.

Cubra-o com papel alumínio e leve-o para assar em forno pré-aquecido, por cerca de 2 horas. De vez em quando, levante o papel e regue o lombo com o molho da assadeira. Quando estiver assado, retire o papel alumínio e deixe-o no forno por mais 20 a 30 minutos para dourar.

Montagem:

Corte o lombo em fatias regulares e arrume-as no centro de uma travessa. Dos lados, coloque uma farofa, decorada com os ovos de codorna, as fatias de abacaxi, as ameixas e os fios de ovos.

Dicas:

  1. Sirva de acompanhamento uma Farofa com Linguiça.
  2. Marinar é deixar as carnes, aves ou pescados de molho em líquido adicionado de aromáticos, por determinado tempo, com o objetivo de agregar sabor e, muitas vezes, alterar a textura. Geralmente a marinada é composta de um meio ácido (vinho, vinagre, limão etc.) e aromáticos (mirepoix, ervas e especiarias).
  3. Assar é o método de cocção por calor seco (sem gordura) podendo ter a utilização de vapor, em que o item é cozido em forno ou espeto, sobre fogo ou condução através de uma resistência.

Eu sou graduada e pós graduada na área de gastronomia e compilei todos os anos de estudo em apostilas que estou transformando em um livro “Diário da Gastronomia. De Tudo… Um Pouco.” (Para saber mais acesse a página A Gastrônoma, A Autora, A Terapeuta, A Multiface). Através deste site postarei informações importantes que contribuirá para aumentar o conhecimento dos leitores na área de gastronomia A parte teórica pode ser encontrada na páginaConceitos e Teorias“. Quanto à prática, os leitores podem ir treinando com asReceitaspostadas. Todas as receitas foram previamente testadas.


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FONTE IMAGEM CAPA: Imagem de Alessandro Piccoli por Pixabay

Uma ótima dica para um momento especial. Este prato eu aprendi em um curso de culinária que fiz ainda adolescente e em momentos especiais sempre gosto de incluí-lo no cardápio, por ter uma ótima aparência e ser muito saboroso. A carne de lombo é mais seca, mas este recheio aumenta a suculência. A parte mais difícil desta receita é abrir uma “manta” do lombo para colocar os recheios. Para aqueles que não dominam esta técnica, podem solicitar ao próprio açougueiro no momento da compra.

Rocambole de Lombo com Redução de Vinho Tinto

Categoria: Prato Principal

Especificação: Carnes vermelha, Carne suína

Tempo de Pré-preparo: 3 horas

Tempo de Preparo: 2 horas

Rendimento: 8 porções

Dificuldade: Médio

Imagem Adriana Tenchini
“Manta” de lombo com o recheio
“Manta” com o recheio e o bacon
Rocambole assado e fatiado

Ingredientes:

Marinada:

  • 2 kg de lombo de porco
  • 2 colheres (sopa) de sal
  • 3 dentes de alho esmagado
  • 1 cebola, em brunoise
  • 2 limões

Montagem do Rocambole:

  • 10 fatias de pão de forma
  • 2 xícaras de leite
  • 8 maçãs cortadas em fatias, sem casca e sem sementes
  • 1 cebola ralada
  • 80 gramas de ameixas pretas secas, sem caroços e picadas
  • 6 gemas
  • 1 pimentão verde, em brunoise
  • 2 cenouras raladas
  • pimenta do reino, q.b.[1]
  • sal, q.b.
  • 200 gramas de bacon, fatiado
  • Mel para pincelar

Molho:

  • Deglaçagem da assadeira
  • 1 xícara de água
  • 1 cebola ralada
  • 3 dentes de alho amassados
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 2 xícaras de vinho tinto seco

[1] Q.b. – quanto bastar.

Modo de Preparo:

Coloque o lombo para marinar por três horas com o sal, o alho, a cebola e o suco dos limões. Decorrido esse tempo, com o auxílio de uma faca afiada, vá abrindo o lombo até obter uma “manta” de carne que possa ser enrolada depois. Reserve o líquido da marinada.

Numa tigela a parte, coloque as fatias de pão de forma, regue com o leite e deixe de molho por uns 15 minutos. Espalhe as fatias de maçã num prato e regue com o suco de dois limões, para evitar que fiquem escuras.

Escorra as fatias de pão e, em outra vasilha, esprema com mãos até formar uma pasta. Adicione a cebola ralada, as ameixas pretas, as gemas, o pimentão, as cenouras, a pimenta do reino e o sal. Misture bem até obter um purê consistente. Espalhe o purê preparado sobre o lombo. Em seguida, disponha as fatias de maçã e sobre elas, o bacon fatiado.

Enrole o lombo como se fosse um rocambole, amarrando firme com um barbante em toda a sua extensão para evitar que o recheio escape. Prenda bem as duas extremidades. Coloque-o em uma assadeira juntamente com o líquido da marinada reservada e cubra com papel alumínio.

Leve ao forno pré-aquecido, por cerca de 1 hora e meia. De vez em quando, levante o papel e regue o rocambole com o líquido da assadeira. À medida que o líquido for secando, adicione água. Decorrido o tempo, retire o papel alumínio e pincele mel sobre o lombo. Deixe por mais 5 a 10 minutos para dourar.

Molho:

Deglaçar o fundo da assadeira com uma xícara de água (ver dicas abaixo) e bater tudo no liquidificador. Reserve. Em uma panela, doure o alho e a cebola no azeite. Adicione o vinho tinto e ferva por uns 5 minutos para o álcool evaporar. Em seguida, misture o caldo reservado e deixe reduzir até que obtenha a consistência de molho.

Corte o lombo em fatias com espessura de um dedo e disponha em uma travessa. Tenha cuidado ao cortar para não desmontar. O molho pode ser servido a parte ou despejado sobre o lombo.

Dicas:

1. Marinar é deixar as carnes, aves ou pescados de molho em líquido adicionado de aromáticos, por determinado tempo, com o objetivo de agregar sabor e, muitas vezes, alterar a textura. Geralmente a marinada é composta de um meio ácido (vinho, vinagre, limão etc.) e aromáticos (mirepoix, ervas e especiarias).

2. O leite usado para demolhar o pão de forma pode ser substituído por leite vegetal, sendo melhor o leite de coco por ter um sabor mais suave, não marcante.

3. Assar é o método de cocção por calor seco (sem gordura) podendo ter a utilização de vapor, em que o item é cozido em forno ou espeto, sobre fogo ou condução através de uma resistência.

4. Para deglaçar, coloque a assadeira sobre a chama do fogão e adicione a água. Espere aquecer até que solte todos os resíduos do cozimento do lombo, são eles os formadores do sabor dos molhos e reduções.

5. Deglaçar é colocar um líquido (água, vinho, caldo etc.) em uma panela ou tabuleiro para soltar os sucos do cozimento que ficam grudados no fundo.


Eu sou graduada e pós graduada na área de gastronomia e compilei todos os anos de estudo em apostilas que estou transformando em um livro “Diário da Gastronomia. De Tudo… Um Pouco.” (Para saber mais acesse a página A Gastrônoma, A Autora, A Terapeuta, A Multiface). Através deste site postarei informações importantes que contribuirá para aumentar o conhecimento dos leitores na área de gastronomia A parte teórica pode ser encontrada na páginaConceitos e Teorias“. Quanto à prática, os leitores podem ir treinando com asReceitaspostadas. Todas as receitas foram previamente testadas.


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FONTES IMAGENS: Adriana Tenchini

A moussaká é considerada o prato mais emblemático da culinária grega contemporânea. Sua versão clássica foi consolidada no início do século XX pelo chef Nikolaos Tselementes, que incorporou o molho bechamel à preparação e refinou sua apresentação, transformando-a em um símbolo da cozinha mediterrânea. Tradicionalmente preparada em camadas de batata, berinjela, cordeiro e tomate, finalizadas com molho bechamel gratinado, a moussaká combina sabores intensos, textura cremosa e aromas marcantes. Embora existam versões semelhantes em diversos países do Oriente Médio e dos Bálcãs, a versão grega destaca-se pela sofisticação técnica e equilíbrio entre os ingredientes.

Moussaká. Prato grego mais conhecido do mundo.

Categoria: Prato Principal, entrada, petisco

Especificação: Carne Ovina, Cozinha Internacional (Europeia – Grécia)

Tempo de Preparo: 1 hora e 30 minutos

Rendimento: 900 gramas – 3 porções

Dificuldade: Médio

Calorias por porção (300 g): 482 kcal

Imagem Adriana Tenchini

Ingredientes:

Molho Bechamel:

  • 30 gramas de manteiga
  • 30 gramas de farinha de trigo
  • 300 ml de leite fervente
  • Noz moscada, a gosto
  • Sal, a gosto

Moussaká

  • Azeite, a gosto
  • 1 Berinjela, cortada em rodelas de 1 cm de largura
  • 1 Batata sem casca, cortada em rodelas de 1 cm de largura
  • 3 dentes de alho, em Brunoise
  • 1 cebola, em Brunoise   
  • 300 g de pernil de cordeiro, picado finamente
  • 2 tomates, em concassé
  • 50 ml de passata de tomate
  • Pimenta do reino moída, a gosto
  • Sal, a gosto
  • Orégano, a gosto
  • Salsinha picada, a gosto
  • Queijo parmesão ralado grosso, a gosto

Modo de Preparo:

Molho Bechamel:

Leve uma panela ao fogo baixo, derreta a manteiga e acrescente a farinha de trigo. Misture com um fouet e cozinhe por 1 a 2 minutos, sem deixar escurecer. Retire do fogo e incorpore aos poucos o leite quente, mexendo continuamente para evitar grumos. Volte ao fogo e cozinhe por cerca de 5 minutos, até engrossar. Tempere com sal e noz-moscada e passe pelo chinois para obter um creme liso e uniforme.

Moussaká

Aqueça uma frigideira com azeite e doure as rodelas de berinjela dos dois lados. Retire e seque sobre papel-toalha. Repita o processo com as rodelas de batata até que estejam levemente douradas e macias. Reserve.

Na mesma frigideira, aqueça mais azeite e refogue o alho e a cebola até ficarem levemente dourados. Acrescente o cordeiro e cozinhe até dourar bem. Junte os tomates, a passata, o sal, a pimenta-do-reino e o orégano. Cozinhe até o molho reduzir e ficar encorpado. Finalize com a salsinha picada.

Montagem:

Unte uma assadeira pequena com azeite e monte as camadas na seguinte ordem: batata, carne, berinjela, carne, molho bechamel e queijo parmesão ralado. Leve ao forno preaquecido a 200°C por cerca de 50 minutos, até dourar e gratinar. Deixe repousar por alguns minutos antes de servir.

Toques Finais e Sugestões:

1. Porcionamento: esta preparação segue o padrão de aproximadamente 300 g por pessoa para pratos principais, preparação mista ou composta, conforme orientação apresentada no ppst A Composição do Almoço e do Jantar.

2. Dicas de consumo:

  • A moussaká pode ser servida como prato principal completo acompanhada apenas de salada verde fresca, folhas amargas ou legumes grelhados, equilibrando a cremosidade e a intensidade da preparação.
  • Vinhos tintos médios e aromáticos harmonizam muito bem com a preparação, especialmente rótulos mediterrâneos elaborados com uvas como Syrah, Grenache ou Tempranillo.
  • Para melhor textura e apresentação, deixe a moussaká descansar de 10 a 15 minutos após sair do forno antes de cortar e servir.
  • A preparação pode ser montada antecipadamente e refrigerada antes da gratinação final, facilitando o serviço em refeições maiores.
  • A moussaká costuma apresentar sabor ainda mais intenso no dia seguinte, após o descanso dos ingredientes e maior integração dos aromas.
  • Pode ser servida em porções individuais gratinadas em ramequins ou pequenas cocottes, valorizando a apresentação em serviços especiais. Nessas versões, a moussaká também pode funcionar como entrada substanciosa ou petisco sofisticado em menus mediterrâneos, jantares compartilhados e eventos gastronômicos.
  • Para uma refeição mais leve, acompanhe com iogurte natural temperado com hortelã, pepino e azeite, inspirado nos sabores tradicionais da culinária grega.
  • A carne de cordeiro pode ser substituída por carne de boi, resultando em uma versão igualmente saborosa.

3. Curiosidades:

  • A moussaká é frequentemente comparada à lasanha italiana por causa das camadas e da gratinação, embora utilize vegetais no lugar da massa.
  • A palavra “moussaká” tem origem árabe, derivada de termos relacionados a “umedecido” ou “servido frio”, indicando que versões antigas do prato eram consumidas em temperatura ambiente.
  • A versão moderna da moussaká grega foi popularizada no início do século XX pelo chef Nikolaos Tselementes, que incorporou técnicas da cozinha francesa, especialmente o molho bechamel.
  • Antes da influência francesa, muitas versões da moussaká eram preparadas apenas com vegetais, carne e molho de tomate, sem cobertura cremosa.
  • A moussaká possui versões tradicionais em diversos países dos Bálcãs e do Oriente Médio, como Turquia, Sérvia, Bulgária e Líbano. Cada região adapta os ingredientes conforme a cultura local.
  • Em algumas receitas tradicionais gregas, utiliza-se canela ou pimenta-da-jamaica no refogado de cordeiro, trazendo um perfil aromático típico da culinária mediterrânea oriental.
  • A combinação de berinjela e cordeiro é considerada clássica na gastronomia mediterrânea devido ao equilíbrio entre a gordura da carne e a leve amargura vegetal da berinjela.

Eu sou graduada e pós graduada na área de gastronomia e compilei todos os anos de estudo em apostilas que estou transformando em um livro “Diário da Gastronomia. De Tudo… Um Pouco.” (Para saber mais acesse a página A Gastrônoma, A Autora, A Terapeuta, A Multiface). Através deste site postarei informações importantes que contribuirá para aumentar o conhecimento dos leitores na área de gastronomia A parte teórica pode ser encontrada na páginaConceitos e Teorias“. Quanto à prática, os leitores podem ir treinando com asReceitaspostadas. Todas as receitas foram previamente testadas.


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